La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el paciente en un espacio confidencial, cálido y protegido que permite la expresión de tus problemas y emociones, ayudando a conocerte mejor, a enfrentar obstáculos que la vida te presenta, comprender y resolver los conflictos emocionales como ansiedad, miedo, depresión, impotencia, estrés, insatisfacción con las metas, con las relaciones interpersonales, y/o desórdenes del comportamiento; permitiéndote así tener una mejor calidad de vida y tomar mejores decisiones.
En este espacio encontrarás un respiro que te permitirá conocerte mejor y entender lo que necesitas. Se busca que descubras tus posibilidades y poder enfrentarte a los problemas cotidianos con mayor confianza y seguridad, brindándote las herramientas necesarias para desempeñarte de manera eficaz a nivel personal, social, laboral y familiar.
El consultorio psicológico, no es un sitio donde acuden los "locos", ni es un lujo reservado para ciertas clases sociales. Hoy en día se ha convertido en una necesidad vital con un beneficio enorme, donde las personas "normales", necesitamos ser escuchadas, atendidas, cuidadas y asesoradas en diferentes aspectos de nuestra vida, formando parte de nuestro desarrollo, crecimiento y bienestar personal.
Como psicoterapeuta pongo mucho énfasis en las emociones y sensaciones que percibe la persona mientras me está contando el problema, así como también en sus pensamientos y conductas. La relación terapeuta-paciente debe ser honesta, sincera, directa; combinando la evaluación, el apoyo, la confrontación y la reestructuración, conforme sea necesario; y mi compromiso con la persona es ir devolviendo lo que yo veo, siento o intuyo a través de preguntas, respuestas y sugerencias.
El campo de intervención que abarco engloba cualquier desajuste que afecte a una persona en su relación consigo mismo o con los demás. Mi trabajo consiste en la prevención, diagnóstico y tratamiento de los problemas psicológicos.
En general se busca ayuda terapéutica cuando se viven situaciones de:
Autoestima
Ansiedad
Aislamiento
Apatía
Depresión y Tristeza
Dificultades de Adaptación a nuevas situaciones (Inmigración)
Estrés y síntomas físicos
Enfermedades crónicas
Insatisfacción general en la vida
Intolerancia
Inseguridad y Celos
Manejo del Enojo y agresión
Miedos y Fobias
Orientación vocacional
Problemas con padres
Relaciones destructivas
Problemas sexuales
Trastornos de la personalidad
Trastornos de la Alimentación
Otros…
Conmigo, la terapia individual es un proceso personal, diseñado especialmente para las necesidades de cada paciente a partir de los diferentes enfoques y herramientas que utilizo. Puedo ayudarte a resolver tu problema y pongo a tu servicio mi profesionalidad y experiencia. Puedes rellenar el formulario y contactar conmigo cuando estés preparad@ para ello.