La sexualidad es un aspecto importante para todas las personas. Cuando no funciona como nos gustaría, nos genera mucha angustia y malestar, agravado en muchas ocasiones con sentimientos de culpa y vergüenza. El sexo está directamente relacionado con la calidad de vida de las personas y con el futuro de la relación amorosa. Los problemas relacionados con el sexo, son en general causados por la falta de información y el conocimiento del cuerpo. Los tabúes, la desinformación, las creencias erróneas, los prejuicios y el sesgo son la causa principal.
La terapia sexual es una modalidad terapéutica desarrollada en los últimos treinta años principalmente para para intervenir cuando hay disfunciones (mal funcionamiento) en las conductas sexuales y tienen como principal objetivo el alivio sintomático y el mejoramiento de la función sexual del paciente. Actualmente los profesionales especializados en sexología clínica atienden a personas que pueden tener problemas de identidad de género, parafilias, personas con conflictos respecto a su orientación sexual y aquellas que han sido víctimas de abuso sexual, focalizándose en los obstáculos que impiden una sexualidad satisfactoria.
Se trabaja en ellas principalmente los problemas sexuales de causas psicológicas o mixtas, es decir, que posean elementos psicológicos como orgánicos. Por un lado, se realizan sesiones clínicas en donde se expresan los conflictos, se evalúan los síntomas y se explora el desarrollo sexual alcanzado y por el otro; suele incluir tareas conductuales que el individuo o la pareja deberán realizar en su hogar y en el suministro de información y la utilización de sugerencias específicas (tareas sexuales y comunicacionales) a realizar fuera de las sesiones. Esta terapia se encarga de descifrar la compleja estructura de pensamientos, sentimientos y actitudes que en un momento determinado interactúan para producir la Disfunción Sexual que está afectando a los miembros de la pareja. Los problemas sexuales tratados con terapia sexual tienen un alto porcentaje de resultados positivos (por encima del 90%).
La terapia sexual cuenta su vez con modalidades de terapia individual, de pareja, grupal, o combinadas, de acuerdo a las necesidades y las características del problema a atender y del o los pacientes. Su duración suele ser desde los dos a tres meses pero puede durar más dependiendo del caso.
Principales problemas sexuales tratados por un sexólogo en una terapia sexual:
- Información y orientación sexual.
- Problemas del deseo sexual
- Disfunción eréctil y problemas en la excitación
- Problemas de eyaculación: Rápida o Retardada
- Falta de orgasmo femenino
- Problemas de dolor y vaginismo
- Conflictos de pareja e insatisfacción
- Expresión del amor, cariño y emociones en la pareja
- Parafilias
- Homosexualidad, bisexualidad e identidad de género, etc.
Durante las sesiones se aprende a aplicar una forma alternativa de pensar y de reducir los sentimientos de ansiedad que dificultan la relación sexual. Suele ser un proceso terapéutico directivo, es decir, en el que el terapeuta indaga y analiza junto al paciente todos los aspectos; tras el análisis, el paciente realizará algunas tareas en solitario y otras junto a su pareja (si la tiene en ese momento), sin embargo no es necesario estar en pareja para participar en la terapia sexual.
Tras la terapia sexual, la persona aprende a aceptar mejor su cuerpo, y aumenta su capacidad de sentir placer y de compartirlo con otro. Desarrolla expectativas realistas sobre el encuentro sexual y es más sensible a sus propias necesidades como a las de su pareja, pues se busca y potenciar la satisfacción común, así como desarrollar formas de actuar más beneficiosas para uno mismo y para su pareja. En general, se aprende a dar y recibir placer erótico, desde un estado de apertura, comunicación, confianza y gozo, y se libera de los prejuicios, el temor, la culpa o el sentimiento de vergüenza. La terapia sexual puede ayudar a salvar matrimonios y relaciones, restablecer la autoestima, disminuir la ansiedad y la depresión, o potenciar el entendimiento recíproco en la pareja.
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